Baby Workout for Mac 1.1 破解版 - 锻炼软件

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内容提要

怀孕期间如何锻炼健身呢?下载Baby Workout for Mac,有效预防怀孕期间不必要的体重增加。Baby Workout mac 破解版提供了丰富的视频教程,用户可以跟着专业教练一起锻炼,让你随时随地都能锻炼。

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Baby Workout for Mac 1.1 介绍

Baby Workout是基于一个模块化的系统组成的个人锻炼,由您的专业教练克劳迪娅根据她长期的经验手动选择,组合和执行。根据您的个人目标,只需通过您的类别的实时视频节目按照克劳迪娅。每个程序在开始时都包含一个预热阶段,然后遵循特定的目的,例如安全燃烧卡路里。最后,如果你对一个程序感到满意,只需继续下一个更先进和更长的程序。

每天执行您的当前程序,获得最佳结果,每周5次,获得非常好的结果,或每周3次,获得最佳结果。尽管如此,每周只能表演一次还是比无所事事好!

锻炼的目的是在你的身体的每一个部位的工作类型:abs,腿,臀部,上半身,全身,有氧运动和热身。另外,每个练习都要仔细选择,这样不会对你或宝宝的健康造成伤害,不管你是否正确或者更加滑顺地进行练习:最坏的情况是练习没有那么有效,但从来没有害处。不过:一定要听你的身体和宝宝!

Baby Workout for Mac 1.1 破解版 - 锻炼软件

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