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YUREN瑜伽-集结上百位一流瑜伽大师进行课程录制，专注瑜伽教学和瑜伽文化的传播。致力为全球上千万用户打造线上随时随地练习、线下瑜伽馆贴身指导、社区分享讨论的专属APP。软件中有众多瑜伽健身教练，还有众多瑜伽教学视频，用户都可以去观看学习。还有各种有关于瑜伽心得的文章，感兴趣就快来下载吧。
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3、瑜伽是一项适合所有人练习的运动，它可以舒缓情绪、缓解疲劳、修复我们的身体。
1.练习瑜伽是否可以减肥，可以，瑜伽的种类有很多，不是所有的瑜伽都是偏静态的；
2.例如普拉提、哈他、流瑜伽等都是对体能训练较强的，瑜伽的减肥和健身减肥不同；
3.不同的人身上产生不同的变化，但是都会让身体看起来更匀称更有线条感，也不会因为训练损伤身体。
1、满足您提升气质、调理身体、减脂塑形、减压放松等不同需求。
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