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亚瑜健美app安卓版是一款瑜伽训练软件，覆盖瑜伽全系列优质好课，新手入门到进阶课程一应俱全，拥有大量科学的锻炼教程和及丰富的健身计划，大家可以在这里观看到很多高清视频，更加清晰的学习了解，有很多不同类型的健身课程可以选择，通过该软件轻松有效的达到健身效果，在这里你可以更加轻松的管理自己的课程学习进度，每个阶段的锻炼视频都是完全不一的，时间安排也很合理，快来下载体验吧。
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涵盖从瑜伽练习入门到进阶的系列课程，帮助瑜伽人快速找到所需课程 ，自由瑜伽，是一款专业的运动、健身、减肥、瑜伽训练手机应用。可带给你卓越的原创健身、瑜伽视频训练计划，让你把家变成健身房，足不出户享受明星教练的课程，在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形，超过1200节健身课程：包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、HVIT、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复、提升运动表现、体态纠正、康复训练，超过800个训练动作：美国UnderArmour品牌健身导师-陈蕴(Jordan Chen)及专业教练标准视频示范。
1、健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，更适合国人体质;每日训练：包含了早晚间的必须锻炼，增强体质，放松身心。
2、训练计划：根据练习的不同阶段和身体的不同特质编排对应的课程，从易到难不断加深让您在练习过程中循序渐进学习顺畅。
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1、导入了很全面的课程资源，从入门到进阶的各种系列课程视频都有;
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